Suntuubi-palvelussa käytetään evästeitä. Palvelua käyttämällä hyväksyt evästeiden käytön. Lue lisää. OK

PIKAOHJEET

Huolehdithan itse vakuutusturvastasi jos haluat kattavampaa turvaa! Seuralla on ryhmähenkivakuutustyyppinen vakuutus, jonka korvausrajat ovat alhaiset, mutta joka on edellytys toimintaan osallistumiselle seuran vastuukysymyksien vuoksi. Seuran vakuutus kuuluu jäsenmaksuun, joten osallistuessa ryhmään jäsenmaksu tulee olla maksettuna.

Seuran jäsenmaksu vuodelle 2017 on aikuiselta 10€ ja alle 16-vuotiaalta. 5€. Jäsenmaksu maksetaan kerran vuodessa.

 

Syyskauden 2017 toimintamaksu on 30€/ryhmä. 

Toimintamaksun vaihtoehtona on kertamaksu 4€ - jos et pääse osallistumaan ryhmään kuin silloin tällöin. 8. kerralla toimintamaksu tulee jo edullisemmaksi! (Kauden pituus on  n.14 kertaa.) Liity jäseneksi su-37.myclub.fi -sivustolla ja ota ryhmään mukaan tasaraha  kertamaksun maksamista varten ohjaajalle.

Kevätkaudella 2017 ryhmiin ilmoittautuminen ja laskutus tapahtuu sivustolla

https://su-37.myclub.fi

 

...heti kun ryhmät on luotu myclubiin... Syksyn ilmoittautuminen ei ole vielä alkanut!

 

Viimeistään toisella kerralla osallistujalla tulisi olla ryhmään ilmoittautuminen hoidettuna.

Myclubin kautta lähetetään jatkossa myös ryhmän toimintaan liittyvät tiedotteet ja ilmoitukset mahdollisista peruutuksista. 

VUOKRAKUULA

Kahvakuulassa on vuokrakuulamahdollisuus 2€/kerta. Maksa vuokra tasarahalla ohjaajalle. Koululla on 4kg ja 6kg kuulia, mutta myös sitä suuremman kuulan saa lainaan jos laittaa kyselyä ohjaajalle. Jatkossa harjoittelu pääsääntöisesti omalla kuulalla. (Jos kuulaa ei käytä, sitä voi käyttää koriste-esineenä tai ovistopparina.) 

KERTAMAKSULLA RYHMIIN

Kertamaksun tarkoituksena on mahdollistaa se, että vuorotyöntekijät tai ne ihmiset, joilla on epäsäännölliset työajat tai paljon menoja, voisivat käydä harrastamassa kunto- ja terveysliikuntaa ilman kohtuutonta taloudellista rasitetta.  8 kerralla toimintamaksu tulee jo edullisemmaksi! 

Kertamaksulla treenaminen edellyttää jäsenmaksun maksamista. Maksa 4€ kertamaksu ohjaajalle – mieluiten tasaraha mukaan tai korkeintaan 5 euron seteli.

 

OSALLISTUMISEHDOISTA

Jäsenmaksun maksamalla pääset myclub-tiedotteiden piiriin. Syyskaudesta 2016 alkaen lähetetään Myclubin kautta yös ryhmän toimintaan liittyvät tiedotteet ja ilmoitukset mahdollisista peruutuksista.

Facebookin "SU-37 Aikuiset" -sivuston tilapäivitykset voi katsoa kirjautumatta sisään facebookiin. Sivustolla on ilmoituksia mahdollisista peruutuksista ja ryhmien toiminnasta. Sivu löytyy googlettamalla ”SU-37 Aikuiset”.

Peruutuksia ei hyvitetä rahallisesti. Ohjaajan sairastuessa on myös mahdollista, että tunti pidetään kuntopiiriharjoitteluna tai asahina. Omat poissaolot voi halutessaan käydä korvaamassa missä tahansa SU-37:n aikuisten liikuntaryhmässä.

SU-37:N TOIMINTA ON JÄSENILLE

Urheiluseuran, joka on yleishyödyllinen yhdistys, on mahdollista tarjota erilaisia toimintoja jäsenilleen lähes omakustannushintaan. Jäsenet ja liikuntaryhmiin osallistujat maksavat jäsen- ja toimintamaksuillaan toiminnasta aiheutuvia kuluja. Muita kuin jäseniä ei tunneille voi osallistua, koska verottaja saattaa tulkita sen tulonhankintatoiminnaksi. Jäsenmaksu lankeaa maksettavaksi kerran vuodessa. Jäsenyys ei velvoita mihinkään, mutta antaa oikeuden osallistua seuran toimintaan ja tapahtumiin. 

Seutulan Urheilijat -37 on kunto- ja terveysliikuntaan keskittyvä seura, jonka kautta on toki mahdollista ponnistaa kilpaurheilunkin pariin harjoitellen oman tavoitteellisemman harjoittelun tukena. Pääsääntöisesti Seutulan Urheilijoiden aikuisten ryhmissä tsempataan toisiamme liikkumaan ihan vain liikunnan ilosta rutiininomaiseen liikunnan tylsyyden ja vuodenaikoihin liittyvän pimeyden torjumiseksi ja yritetään keksiä monenlaista ja vaihtelevaa liikuntaan liittyvää kivaa tekemistä. Kun tietää, että toisetkin harjoittelee, on yksi tekosyy vähemmän jäädä kotiin sohvalle! Ryhmässä tsempataan toisiamme ylittämään itsensä, onpa ihanaa kun taas jaksettiin!

 

.

Rakkaudesta musiikkiin, kahvakuulaan ja liikuntaan! Hikeä ja hauskanpitoa! Kaamosmasennuksen torjumiseksi! Love for music, kettlebell and motion! Sweat and Fun! To Stop Winter Blues! päivi Sivustoa ylläpitää ja Seutulan Urheilijat -37 aikuisten liikuntaryhmiä ohjaa vapaaehtoinen Päivi Grundström ZIN Zumba® Basic 1&2, Zumba Gold®, Zumba Sentao™ ja Zumba Toning®-lisensoitu, kahvakuulakoulun käynyt Asahi Health® -ohjaaja http://pgrundstrm.zumba.com/ s-posti su37liikunta(at)gmail.com puh. 050 4621241 *** Zumba®, Zumba Gold®, Zumba Sentao™, Zumba Toning® ja Zumba Fitness-logot ovat Zumba Fitness, LLC:n tavaramerkkejä, joita käytetään lisenssin alaisina. Habavantaa Facebookissa
©2018 SU-37 maksuista ja osallistumisehdoista | SU-37 Aikuisten liikuntaryhmät Vantaa Seutula - suntuubi.com